Il nutrizionista del club ha fornito un programma alimentare ad hoc. E poi tanto riposo
Metà del centrocampo rossonero e l’uomo della trequarti, Bennacer e Kessie, saranno determinanti nel viaggio a Torino: a loro si chiedono geometrie e intuizioni, intensità e dinamismo. Esigenze che entrambi, musulmani praticanti, dovranno conciliare con il Ramadan. In questo periodo dell’anno una prescrizione coranica vieta cibo e bevande dall’alba al tramonto: una regola particolarmente restrittiva per chi fa dello sport la propria professione. I due rossoneri la osserveranno, come altri colleghi del campionato. Per loro la società ha disposto un contatto ancora più stretto con il nutrizionista del club, che li segue quotidianamente. Quando la religione lo consente recuperano con un piano alimentare ad hoc: cibo e idratazione per riprendere le energie di cui hanno bisogno. Un piano associato a molte ore di riposo: conclusi gli impegni sul campo, il relax e il sonno diventano…
